Kikertgryte med spinat og kokosmelk

Kikertgryte med spinat og kokosmelk

En fyldig og kremet gryte med myke kikerter og silkemyk spinat i en varm kokossaus med ingefær og cumin. Dyp smak med mild varme og en avrundet, nøtteaktig sødme fra kokosen.

30 min
4 porsjoner
Ingredienser
Kikerter (hermetisk)
2 bokser (ca. 800g)
Fryst spinat
500g
Kokosmelk
400ml
Hermetiske tomater
400g
Løk
2 stk
Hvitløk
4 fedd
Ingefær (fersk eller tørr)
2 ts
Cumin
2 ts
Gurkemeie
1 ts
Chili
1 ts
Grønnsaksbuljong
1 terning
Olivenolje
2 ss
Salt og pepper
etter smak
Avokado
2 stk
Bringebær
50g (til garnityr)
Ruccula
65g
Fremgangsmåte

Finhakk løk og hvitløk. Varm olivenolje i en stor gryte på middels høy varme og stek løk i 4–5 minutter til den er myk og gyllen. Tilsett hvitløk, ingefær, cumin, gurkemeie og chili og stek i ytterligere 1–2 minutter til krydderne dufter.

Tilsett hermetiske tomater, kokosmelk og smuldre i grønnsaksbuljongen. Rør godt, la det koke opp og la sausen putre på lav varme i 10 minutter.

Tilsett kikerter (skyll og avrent) og fryst spinat. Rør inn spinaten og la gryta putre i 8–10 minutter til spinaten er gjennomvarm og kikertene har absorbert smakene. Smak til med salt og pepper.

Mens gryta fullfører, skjær avokadoene i skiver og riv dem forsiktig ut av skallet. Legg ruccula på serveringsfat og topp med avokadoskiver.

Server gryta dypet opp i dype tallerkener, med ruccula- og avokadosalat ved siden av. Pynt med noen bringebær for frisk syre.